牛肉のセージと生ハム巻きソテー

<材料(2人分)>
牛もも肉       :     2枚150g      
生ハム                2枚                                      セージ          :                    3枝                     
塩・粗挽き胡椒      :                         少々
オリーブオイル        :                       少々                        
バター        :        15g  
黒オリーブかケッパー :                        適量
白ワイン      :    1/4カップ
レモン汁      :     小さじ1
小麦粉       :        少々
                                  


<作り方>
肉は30分以上前に冷蔵庫から出し常温に戻しておく。厚めのスライス状になる様、ぶ厚いものはラップで挟んで肉叩きで薄くする。
焼く直前に肉の片面のみに、塩2つまみ位とコショウを30cm位の高い位置から均一になるよう親指と人差し指、中指で擦りながら振りかける。
薄くのばした肉に、セージの葉を数枚ならべ、その上に生ハムをのせてロール状に巻き爪楊枝でとめる。小麦粉を全体にまぶして粉を軽くはたいておく。
フライパンに少しオリーブオイルを引き巻いた肉をソティする。白ワインを加えてアルコールを飛ばしたら、肉を一口サイズに切ってお皿に盛る。
同じフライパンにバターを溶かし、セージの葉をソティし取り出してコショウを振っておく。生ハムが塩味なので塩は控える。残ったバターオイルにレモン汁を加えて軽く煮こんだら、お皿に肉周りにかけて出来上がり。

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